विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2030

1992 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ द्वारा शुरू किया गया 10 अक्टूबर का दिन गरिमा, सही जानकारी और सहायता तक पहुँच बढ़ाता है.

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। इसका मक़सद है कि लोग मानसिक स्वास्थ्य पर खुलकर बात करें, और मानसिक परेशानियों से जूझ रहे लोगों के लिए बीमारी की रोकथाम, इलाज और उनके सम्मान की कोशिशें और मज़बूत हों। इस दिवस की शुरुआत 1992 में वर्ल्ड फ़ेडरेशन फ़ॉर मेंटल हेल्थ ने की थी। बाद में विश्व स्वास्थ्य संगठन और दुनिया भर की संस्थाओं के साथ से यह हर साल चलने वाला एक बड़ा अभियान बन गया। उस समय अवसाद, चिंता, साइकोसिस, आत्महत्या और ऐसी दूसरी परेशानियों पर लोग शर्म और बदनामी के डर से चुप रहते थे। इसलिए शुरुआती कार्यक्रमों का ज़ोर मानसिक स्वास्थ्य की बात को सार्वजनिक चर्चा में लाने पर था। आज हर साल एक विषय तय होता है, जैसे इलाज तक पहुँच, काम की जगह पर मानसिक स्वास्थ्य, युवाओं की भलाई, आपात स्थितियाँ और मानवाधिकार। यह दिन याद दिलाता है कि मानसिक स्वास्थ्य भी पूरे स्वास्थ्य का ही हिस्सा है, और शरीर, मन और समाज, तीनों का उस पर असर पड़ता है। इस दिन जागरूकता कार्यक्रम, विशेषज्ञों की चर्चाएँ और समुदाय में एक-दूसरे का साथ देने वाले आयोजन होते हैं। अभियान लोगों को समझाते हैं कि बिना शर्म या भेदभाव के डर के सही मदद लेनी चाहिए।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ ने 1992 में यह दिवस शुरू किया और बाद में वैश्विक संस्थाओं ने इसका विस्तार किया। उद्देश्य जागरूकता, उचित देखभाल तक पहुँच और कलंक तथा भेदभाव कम करना है। मानसिक स्वास्थ्य अनुभव अलग-अलग होते हैं; एक जागरूकता अभियान प्रशिक्षित विशेषज्ञों, सस्ती सेवाओं या सहयोगी समाज का विकल्प नहीं। कार्यक्रमों में गोपनीयता रखें, परेशानी को सनसनी न बनाएँ और प्रमाण आधारित जानकारी दें। वार्षिक विषय बदल सकता है, लेकिन 10 अक्टूबर की तारीख स्थिर है।

गरिमा, प्रमाण आधारित देखभाल, सामाजिक समावेश और मानसिक स्वास्थ्य सहायता की बाधाएँ दूर करने का संदेश।

प्रमाण आधारित शिक्षा और सम्मानपूर्ण चर्चा, स्थानीय सहायता संसाधन और सुलभ सेवाओं की वकालत; गोपनीयता रखें और निदान बताने का दबाव न डालें.

दुनियाभर में 10 अक्टूबर; WFMH और WHO के अभियानों की थीम हर वर्ष बदल सकती है।