વિશ્વ માનસિક આરોગ્ય દિન

વિશ્વ માનસિક આરોગ્ય દિન દર વર્ષે 10 ઓક્ટોબરે ઉજવાય છે. તેનો હેતુ એ છે કે લોકો માનસિક આરોગ્ય વિશે ખુલ્લા મનથી વાત કરે, અને માનસિક તકલીફ ભોગવતા લોકો માટે બીમારી અટકાવવાના, સારવારના અને તેમને માન આપવાના પ્રયાસો વધુ મજબૂત બને. આ દિવસની શરૂઆત 1992માં વર્લ્ડ ફેડરેશન ફોર મેન્ટલ હેલ્થે કરી હતી. પછી વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા અને દુનિયાભરની સંસ્થાઓના સાથથી તે દર વર્ષનું એક મોટું અભિયાન બની ગયું. એ સમયે ડિપ્રેશન, ચિંતા, સાઇકોસિસ, આત્મહત્યા અને આવી બીજી તકલીફો વિશે લોકો શરમ અને બદનામીના ડરથી ચૂપ રહેતા. એટલે શરૂઆતના કાર્યક્રમોનો ભાર માનસિક આરોગ્યની વાત જાહેરમાં લાવવા પર હતો. આજે દર વર્ષે એક વિષય નક્કી થાય છે, જેમ કે સારવાર સુધી પહોંચ, કામના સ્થળે માનસિક આરોગ્ય, યુવાનોની સુખાકારી, કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ અને માનવ અધિકારો. આ દિવસ યાદ અપાવે છે કે માનસિક આરોગ્ય પણ આખા આરોગ્યનો જ ભાગ છે, અને શરીર, મન તથા સમાજ, ત્રણેયની તેના પર અસર પડે છે. આ દિવસે જાગૃતિના કાર્યક્રમો, નિષ્ણાતોની ચર્ચાઓ અને સમાજમાં એકબીજાને સાથ આપતા કાર્યક્રમો થાય છે. અભિયાનો લોકોને સમજાવે છે કે શરમ કે ભેદભાવના ડર વગર યોગ્ય મદદ લેવી જોઈએ.

વિશ્વ માનસિક આરોગ્ય દિનનો હેતુ લોકોમાં જાગૃતિ લાવવાનો અને માનસિક આરોગ્યના વૈશ્વિક પ્રશ્ન તરફ ધ્યાન દોરવાનો છે.