विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। इसका मक़सद है कि लोग मानसिक स्वास्थ्य पर खुलकर बात करें, और मानसिक परेशानियों से जूझ रहे लोगों के लिए बीमारी की रोकथाम, इलाज और उनके सम्मान की कोशिशें और मज़बूत हों। इस दिवस की शुरुआत 1992 में वर्ल्ड फ़ेडरेशन फ़ॉर मेंटल हेल्थ ने की थी। बाद में विश्व स्वास्थ्य संगठन और दुनिया भर की संस्थाओं के साथ से यह हर साल चलने वाला एक बड़ा अभियान बन गया। उस समय अवसाद, चिंता, साइकोसिस, आत्महत्या और ऐसी दूसरी परेशानियों पर लोग शर्म और बदनामी के डर से चुप रहते थे। इसलिए शुरुआती कार्यक्रमों का ज़ोर मानसिक स्वास्थ्य की बात को सार्वजनिक चर्चा में लाने पर था। आज हर साल एक विषय तय होता है, जैसे इलाज तक पहुँच, काम की जगह पर मानसिक स्वास्थ्य, युवाओं की भलाई, आपात स्थितियाँ और मानवाधिकार। यह दिन याद दिलाता है कि मानसिक स्वास्थ्य भी पूरे स्वास्थ्य का ही हिस्सा है, और शरीर, मन और समाज, तीनों का उस पर असर पड़ता है। इस दिन जागरूकता कार्यक्रम, विशेषज्ञों की चर्चाएँ और समुदाय में एक-दूसरे का साथ देने वाले आयोजन होते हैं। अभियान लोगों को समझाते हैं कि बिना शर्म या भेदभाव के डर के सही मदद लेनी चाहिए।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का उद्देश्य लोगों में जागरूकता लाना और मानसिक स्वास्थ्य के वैश्विक मुद्दे की ओर ध्यान खींचना है।